節約料理

【激安やせ飯】食欲が無い時に。口当たりサッパリ豚肉の夏ご飯

2017/06/22

ひじきの煮物を作るつもりで買った油揚げ。ひじきを買わずに余ったため急きょ稲荷寿司に。これで茶碗2杯分です。

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お品書き

  • 冷しゃぶサラダ
  • ピーマンとちくわのきんぴら
  • いなりずし

ポイント

朝起きたら0.2kgリバウンドしていたので、お肉は1/3パック残しました。腹八分でいい感じです。

普段豚肉は炒めることが多いですが、茹でることでカロリーダウン。味付けはキューピーの深煎りごまドレッシングです。

稲荷揚げは味付けがとても簡単。甘くて美味しいので、蕎麦やうどんにも良く合います。スーパーの味付けいなりよりも安く、味も美味しいので、クックパッドのレシピはお気に入り。もう何度もリピしています。

Cpicon ふつうの油揚げで!三角いなり☆★ by pinoco4230

今度こそ三角の稲荷ずしを作ろうかなと思います。

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