【激安やせ飯】食欲が無い時に。口当たりサッパリ豚肉の夏ご飯

ひじきの煮物を作るつもりで買った油揚げ。ひじきを買わずに余ったため急きょ稲荷寿司に。これで茶碗2杯分です。

お品書き

• 冷しゃぶサラダ
• ピーマンとちくわのきんぴら
• いなりずし

ポイント

朝起きたら0.2kgリバウンドしていたので、お肉は1/3パック残しました。腹八分でいい感じです。

普段豚肉は炒めることが多いですが、茹でることでカロリーダウン。味付けはキューピーの深煎りごまドレッシングです。

稲荷揚げは味付けがとても簡単。甘くて美味しいので、蕎麦やうどんにも良く合います。スーパーの味付けいなりよりも安く、味も美味しいので、クックパッドのレシピはお気に入り。もう何度もリピしています。

ふつうの油揚げで！三角いなり☆★ by pinoco4230

今度こそ三角の稲荷ずしを作ろうかなと思います。

 にゃんころげのまえむきぶろぐ  2 shares

便利で実用的!!毎日役立つおすすめキッチン(台所)グッズまとめ

http://maemukiblog.com/osusumekitchen/

最終更新日:2017/6/27あると便利、おしゃれ、機能的、時間短縮、おもしろアイディアグッズなど、毎日の生活に役立つキッチン雑貨を随時紹介。みなさん、お見逃しなく!!おもしろいほどツルんと剥ける「フルベジ ぶどうの皮むき」フルベジ ぶどうの皮むきみずみずしく...

フォローしていただけるとブログ更新をチェックできます

  

-節約料理