「美容と健康」 一覧

オールインワン化粧品で美肌に。ケチな私が「ビオレうるおいジェリー」をオススメする理由

2019/03/03   -美容

今まで愛用していたユースキンSローションが無くなったので、久々に基礎化粧品を変え ...

【40代の腸活 vol.3】ストレッチで便秘と冷えを改善。便秘薬は最終手段です

2019/02/11   -健康

「毎日快便!腸内の毒を出し、善玉菌を増やす101のワザ」という本を読むと、体質に ...

【40代の腸活 vol.2】手軽に食べて便秘解消。ダイエットや美肌効果がアップする食べ物とは

2019/02/10   -健康

腸の中には「善玉菌」「日和見菌」「悪玉菌」が存在しています。 善玉菌は、腸内を綺 ...

【40代の腸活 vol.1】腸の役割と便秘がもたらす悪影響。腸のリズムを整えて痩せ体質になろう

2019/02/09   -健康

寒い冬になると、特にひどくなるのが「便秘」「末端冷え症」です。 そのため、食事の ...

「硬い・太い・多い」そんな髪質で悩んでいる人におすすめ。絡まない100均のヘアブラシがスゴイ

2019/01/16   -美容

以前、テレビ東京の「ヒャッキン」で紹介されていた「絡みにくい!髪通りなめらか長短 ...

腰や股関節が痛いのはスキニーのせい?思い切ってローライズのデニムを履くのをやめました。

2018/12/25   -健康

今まで履いていたスキニーが、窮屈に感じてきた今日この頃。 ぽっこりお腹だと歩いて ...

薬を飲まない。でも冬の便秘が和らいだ!!子供でも簡単にできる3つのこと

2018/12/02   -健康

初期の便秘 下痢後の便秘 一週間お通じが無い 冬になると便秘になる 薬の副作用が ...

たった小さじ1/2杯なのにクエン酸のリンス効果がスゴイ。その作り方と感想をまとめてみた

2018/11/22   -美容

節約のため、格安のシャンプーとコンディショナーを使っている私ですが、先日リンスを ...

肩こりが原因の頭痛と吐き気。私が実際に飲んで効果があった市販薬とは。

2018/10/23   -健康

年に1~2回襲われる、肩こりによる片頭痛。 「肩こり ⇒ 頭痛 ⇒ 吐き気 ⇒ ...

ファンデーションをやめて肌ストレス解消。フェイスパウダーを使ったシンプルメイクのすすめ

2018/03/01   -美容

ファンデーションを使わなくなって2年が経ちました。 今までファンデの代わりにベビ ...